骨盤矯正の様々なメリットなどを書いています。特に、産後に体質が変わってしまった方は骨盤の変化が影響している可能性が大きいのです。主に産後の骨盤矯正について言及していきます。
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骨盤を矯正することで、ダイエットにもつながるのは本当です。
その理由は、骨盤矯正によって骨盤が正しい位置に戻ることで、体全体のバランスがよくなるために新陳代謝がよくなります。
代謝が良くなる ということは血液やリンパの流れもスムーズになるため便秘の解消にもつながり、老廃物の受け渡しが正常に行われるようになります。
血液の流れがよくなる ため、脂肪が燃える時に必要な、「酸素」の細胞への受け渡しもスムーズになり、結果として皮下脂肪をエネルギーに変えやすくなる体ができあがるわけです。
太る=食べ過ぎ 確かにこれが太る原因ですが、食べ過ぎじゃないのに太る体質の人がいます。
それは、骨盤の位置が正しい位置にないことによるホルモンバランスの異常である、とう場合もあり得るわけです。
もちろんすべての肥満の原因が骨盤の位置矯正だけとは言えませんが、食事制限もしてる、運動もしてる、決してカロリーオーバーではないのに体重は増え続けているという人は、骨盤のゆがみを疑ってみてもよいかもしれませんね。
人のからだというのは意外と複雑で、原因をつきつめていくと意外な所にあった、という事は決して珍しいことではありませんから。
その理由は、骨盤矯正によって骨盤が正しい位置に戻ることで、体全体のバランスがよくなるために新陳代謝がよくなります。
代謝が良くなる ということは血液やリンパの流れもスムーズになるため便秘の解消にもつながり、老廃物の受け渡しが正常に行われるようになります。
血液の流れがよくなる ため、脂肪が燃える時に必要な、「酸素」の細胞への受け渡しもスムーズになり、結果として皮下脂肪をエネルギーに変えやすくなる体ができあがるわけです。
太る=食べ過ぎ 確かにこれが太る原因ですが、食べ過ぎじゃないのに太る体質の人がいます。
それは、骨盤の位置が正しい位置にないことによるホルモンバランスの異常である、とう場合もあり得るわけです。
もちろんすべての肥満の原因が骨盤の位置矯正だけとは言えませんが、食事制限もしてる、運動もしてる、決してカロリーオーバーではないのに体重は増え続けているという人は、骨盤のゆがみを疑ってみてもよいかもしれませんね。
人のからだというのは意外と複雑で、原因をつきつめていくと意外な所にあった、という事は決して珍しいことではありませんから。
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さて、骨盤矯正をしなくても昔の人で姿勢がいい人やスリムなままの人もいるという話は前回しました。
が、やはりそういった方は少数派でないでしょうか。
また、生理不順や生理痛がひどくなったことなど、目に見えない部分での体調の変化などはあった可能性だってあるわけです。
最近は特にテレビやラジオ、雑誌等で取り上げられている骨盤矯正ですから、何かそこにメリットがあるはずなんです。
そのメリットの一つとしては、やはりダイエット効果ではないでしょうか。
姿勢を正し、健康を維持する事は確かに大切ですが、骨盤を矯正してから突然スリムになって、ボディーラインが戻ったという人がとても多いのは単なる偶然とは思えません。
しかも一度矯正すれば、エステのように何度も通う必要もないわけですから。
産後は特にプロポーションの崩れを気にする女性が多いので、次回の記事も参考に、単なるダイエット云々だけでなく、骨盤矯正というのも選択肢の一つに入れてみてはいかがでしょうか。
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が、やはりそういった方は少数派でないでしょうか。
また、生理不順や生理痛がひどくなったことなど、目に見えない部分での体調の変化などはあった可能性だってあるわけです。
最近は特にテレビやラジオ、雑誌等で取り上げられている骨盤矯正ですから、何かそこにメリットがあるはずなんです。
そのメリットの一つとしては、やはりダイエット効果ではないでしょうか。
姿勢を正し、健康を維持する事は確かに大切ですが、骨盤を矯正してから突然スリムになって、ボディーラインが戻ったという人がとても多いのは単なる偶然とは思えません。
しかも一度矯正すれば、エステのように何度も通う必要もないわけですから。
産後は特にプロポーションの崩れを気にする女性が多いので、次回の記事も参考に、単なるダイエット云々だけでなく、骨盤矯正というのも選択肢の一つに入れてみてはいかがでしょうか。
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